Bierhefe ist ein natürliches Produkt, das bei der Herstellung von Bier verwendet wird. Sie besteht aus lebenden Hefezellen und enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Proteine. Bierhefe wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da sie gesundheitsfördernde Eigenschaften haben soll. Du kannst Bierhefe beispielsweise in Form von Tabletten oder Pulver kaufen und sie in deine Ernährung integrieren, um von ihren positiven Effekten zu profitieren.