Ein glutenfreies Mehl ist ein Mehl, das kein Gluten enthält. Gluten ist ein Protein, das in Getreidesorten wie Weizen, Roggen und Gerste vorkommt und für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie gesundheitliche Probleme verursachen kann. Glutenfreies Mehl wird aus anderen glutenfreien Getreidesorten wie Reis, Mais, Hirse oder Buchweizen hergestellt und kann als Ersatz für herkömmliches Mehl in glutenfreien Rezepten verwendet werden. So kannst du auch ohne Bedenken leckere glutenfreie Gerichte zubereiten.