Nährhefe ist ein Nährstoffpräparat, das aus inaktiver Hefe hergestellt wird. Es enthält viele wichtige Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Mineralien. Nährhefe wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da es das Immunsystem stärkt und den Stoffwechsel unterstützt. Du kannst Nährhefe zum Beispiel in Form von Flocken oder Pulver kaufen und sie in Smoothies, Saucen oder Salaten verwenden, um deine Mahlzeiten noch nährstoffreicher zu machen.